这段时间晚上睡不着，有时到凌晨三四点也睡不着，白天
2019-06-18
问题描述：（女 , 17岁）这段时间晚上睡不着，有时到凌晨三四点也睡不着，白天易犯困，年龄17岁，请问有什么有助于睡眠的方法，谢谢！
医生回答(1)
方春梅
主治医师
江西景德镇乐平市第二医院
问题分析：
您好，根据您所描述目前的情况和症状，这种情况下主要还是属于植物神经错乱导致的情况。
指导建议：
目前的这种情况，建议您最好可以及时的进行调理，可以选择一些安神助眠类的药物来进行调理。
2019-06-18