问题分析：您好，按照您说的情况来看的话，如果不严重的情况下得多休息一段时间，年龄大的老人那这个是比较脆弱的，很容易受伤，如果有骨裂或者是骨折的情况下得做手术治疗。
指导建议：建议平时还是要多休息，如果不影响肢体活动的情况下，休息一段时间看看，可以吃点药物调理，比如仙灵骨葆胶囊，布洛芬胶囊，定期复查。