通常与体质、不良的生活习惯等有关。
脾虚主要有脾阳虚、脾气虚、脾虚气陷和脾不统血等，常用的治疗办法有药物治疗、针灸治疗、推拿治疗和刮痧治疗等。患者及早的使用药物、食物等进行治疗可以改善，一般是不能自愈的。饮食需要清淡，忌食油腻，多休息，多锻炼以增强自身的体质，有利于恢复。