月经期间瘦脸一般是有效的。
在此阶段，最适合瘦脸按摩，因为人的血液通畅了，按摩就会有效果。平时的时候可以进行一下局部的按摩，养成良好的生活和饮食习惯，坚持锻炼身体。
在饮食当中做到营养全面，但是要少吃多餐，并且多吃清淡、、细腻、营养丰富的食物。