风疹是过敏，是对冷空气或者凉风过敏引起的身上起疙瘩，出现瘙痒症状的一种表现。应该用抗过敏的药物治疗，在这期间要注意保暖，饮食宜清淡，不要吃油腻的肉食及海产品，以免加重症状，也要尽量避免辛辣刺激性食物。选择成分温和的护肤产品，可以很好地呵护皮肤。