正常规律的月经周期是28到30天一次，由于外界环境的变化，比如生活环境发生改变、精神压力大、休息不好、作息不规律等原因可能会出现月经提前或者延迟的现象，只要前后不超过一周的时间就属于正常现象。
如果月经周期只是相差两天，是没有问题的，即便是没有这些外界因素的影响，也可以是这样的一个情况。引起月经失调的原因很多，常见如卵巢功能异常、子宫疾病、情绪波动、环境改变、过度劳累及精神压力过大等。