按摩不能降肝火，按摩可以促进血液循环、调和气血、消除疲劳、放松肌肉、缓解精神紧张，放松心情压力等。肝火旺盛出现目赤、眼干、耳鸣，易怒、头痛、胁痛、口苦等症状的，可以服用清肝明目的药。如果症状严重可以去中医面诊，辨证明确证型后按照医嘱进行用药。