缺锌通常是会引起脱发的，还可能导致食欲不振、生长发育迟滞，容易出现各种感染。
发现缺锌应及时补充，可以遵医嘱吃药来调理改善。平时要避免过于劳累、经常熬夜，以免导致雄性激素分泌失衡，防止出现头发油脂过多堵塞毛囊，避免产生掉发的现象。生活中要劳逸结合。