问题分析：颞下颌关节紊乱综合征除了可导致关节疼痛外，还有个出现关节弹响，张嘴程度受限，咀嚼无力等症状。严重者可出现关节半脱位或脱位。一般多见于长期单侧咀嚼硬物，也可见于风湿感染。
指导建议：这种情况应该去医院就诊，进行颞下颌关节排片检查，必要时需要进行核磁共振检查，明确关节囊情况。平时应禁忌咀嚼硬物，同时进行热敷、理疗等治疗。如果关节囊出现异常，必要时需考虑进行关节囊修复手术。