胃痛可以吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、青菜、苹果等。也可以喝一些粥，小米粥，米粥和莲子粥。莲子具有健脾暖胃、止泻敛汗的作用。包括山楂、麦芽、甘草等中草药，一方面修复胃粘膜，另一方面恢复胃功能。桂花茶，桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭、腹痛有一定疗效。