问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状不排除有生活压力大，精神紧张引起的症状。
指导建议：建议多注意观察。平时规律作息不要熬夜，建议及时调节自己的心情，如果平时压力大或者精神紧张的话，建议及时的进行自我调理，多参加户外活动和体育锻炼，转移注意力，如果情况持续加重最好到医院精神科或者心理科进行检查。