胃不好多是由于饮食结构不合理，饮食习惯不良所导致，大部分胃不好患者都需要进行饮食调理。
平时可以通过饮食调理，一定程度上缓解症状，多吃温热、易消化的食物，例如水果、蔬菜，还有鱼、虾、蛋、豆类制品等。
胃不好也有可能与胃肠道器质性病变有关系，例如息肉，甚至肿瘤等，建议及时就医诊治。