问题分析：放心吧。这种情况100%不是宫外孕。精子在女方体内只能存活24到72小时。24小时之内才有受孕能力。两年半以前有性生活。绝对不是宫外孕的。
指导建议：这应该是吃了不适当的食物或者受凉引起的。用热水袋多暖暖肚子。多喝点热开水，看是否好转。月经期间体质弱，免疫力低，一定要注意保暖，避免着凉。多喝热汤热水，不要吃什么辛辣食物。