你好,请问黑豆用生的还是熟的泡。
2019-06-11
问题描述:(男 , 52岁)你好,请问黑豆用生的还是熟的泡。
医生回答(1)
谭剑锋
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
根据你提供信息,你如果是想食用黑豆,达到壮阳目的,
指导建议:
建议是黑豆需要煮熟,最好做成黑豆浆饮用,吸收效果更好。生黑豆吸收不好,对于补肾作用没有熟黑豆好,而且容易刺激胃部,甚至伤害胃部黏膜。
2019-06-11