一般实火，多是由于火热之邪导致的，需要口服一些清热解毒清热去火的药物，而虚火是由于阴虚导致的这种虚火，需要服用滋阴去火的药物。在日常生活中，要注意加强营养和休息，适当运动锻炼，保持情绪稳定。同时还要避免食用刺激性食物和辛辣刺激食品，防止上火症状加重，从而引起咳嗽发作。