通常情况下，节食一周能减掉多少斤没有绝对的固定值。具体分析如下：
要注意饮食，尽量不要吃高热量的食物，同时控制饮食中的总热量，尽量吃一些清淡的蔬菜和水果，每顿饭吃四到五分饱，从而达到有效减肥效果，锻炼也是很重要的。建议患者注意科学减肥，不要过度节食。