尿液出现红色首先应该去医院检查尿常规，炎症感染会导致白细胞增多或者尿里面有红细胞。
根据检查结果，可以在医生指导下用消炎的药物治疗，如果检查尿液常规是正常的，应该和吃红色的食物有关，建议口服复合维生素。日常要多喝水，不要吃辛辣、油腻的食物，适量进行户外活动。