站一天腿部肿胀通常是下肢循环不畅引起的静脉曲张。患者可以抬高小腿，热敷，穿防治静脉曲张的袜子，也可以选择用艾叶泡脚，同时最近要适当走动一下。
此外，近期应该注意休息，避免进行剧烈运动和重体力劳动，以免导致病症不断发展，如果持续加重，则应该就医。