喝什么茶能减小肚子还有瘦脸
2019-06-09
问题描述:(女 , 22岁)喝什么茶能减小肚子还有瘦脸
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
饮茶也减不了肚子,瘦不了脸。
因为饮茶只是在帮助控制体重上起作用,单纯用减肥茶是达不到良好效果的。所以,减肥一定要从最基本的开始。若饮食与运动配合不佳,减肥是不可能的。要想减肥就必须要合理安排饮食与运动。可适量饮绿茶,能润肠通便,还对减肥有好处。
2023-02-07