如果胃不舒服，膈神经兴奋过度可能引起呃逆，可考虑使用一些抑制神经兴奋性的药物。
此外，也可考虑使用中药的特殊穴位进行缓解。患者日常可以转移注意力，允许自己参加户外活动、跑步等。饮食上注意避免吃生冷食物和辛辣刺激食品，不要饮酒或吸烟。有条件应该定期到医院检查胃镜或者胃镜来确诊是否患有胃炎。