外阴白斑，主要是由于外阴营养不良所致，不要盲目乱用偏方的，需要检查一下是否有实质性的细菌病毒，或者是其他病原菌感染。如果有炎症性反应，需要使用药物进行治疗。在平时，要注意养成良好的生活习惯，多补充蛋白质。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。此时要避免剧烈运动，不能过度劳累和熬夜，以休息为主。