如果出汗特别多，可以用汗脚鞋垫能够抑制平滑肌痉挛，控制汗液的分泌，导致分泌液减少的症状。出现脚汗多的时候，还应该穿透气的鞋和纯棉的袜子，尽量不要做剧烈的运动，不吃辛辣刺激的食物。注意保持脚部清洁，饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食品，忌食烟酒及咖啡等刺激性强的饮料。