如果眼睛不舒服，要注意休息，注意用眼卫生，避免长时间应用电脑。患者可以坚持眼部保健操的练习，可以顺时针、逆时针交替按摩眼部，以缓解疲劳。
患者应养成良好的用眼习惯，避免在过亮或者过暗的地方学习和工作，避免紫外线的直射，外出时可以佩戴墨镜来保护眼睛。