问题描述：因为我最近一周多每天都胸闷，气短，前几天我去医院查了，医生说这个和我心脏什么的都没有关系，只是坐着和躺着的心率差了有点多，跟我说我只要多休息就好了，也没开药。最近因为我们同学有得抑郁症的，这样我才突然意识到自己会不会也有了这方面问题。我这1周多都间断的特别烦但，绝望和想死但没有原因，然后还胸闷气短。我在晚上看抑郁症要失眠和食欲下降，但这两个症状我都没有出现，我就想着可能不是抑郁症。但是我好几年来一直都悲观想死，还感觉我的社交能力越来越差了，我想和人交往但我又感觉有所顾忌，力不从心。我会动不动就发呆，然后最近1周多发呆的时候越来越多了，精神也一直集中不了，一烦就胸闷喘不过来气。我想问医生，我是不是得了精神类疾病，还是单纯的对自己心理暗示才这样的。我用不用去正规医院去检查