问题分析：脚后跟肿痛可由跟腱炎、足底筋膜炎、跟垫炎等引起，也可由长期慢性损伤有关。可出现行走疼痛、浮肿等症状。
指导建议：这种情况应该去骨科就诊，进行拍片检查，排除骨质疾病的可能。如果骨质没有异常，可进行热敷，口服云南白药胶囊活血化瘀，同时进行静养。