腰疼若因肝肾亏虚引起的，喝枸杞水有一定的作用。但若因寒湿、瘀血等因素引起的腰疼，则没有多大作用。
枸杞只是一种食物，对于腰疼并没有治疗作用。引起腰疼的原因是很多的，根据不同病因予以相应治疗，如用消炎止疼药物，热敷理疗，局部封闭等之类疗法，平时注意避免腰部受凉，站立及坐位姿势要正确。