血管神经性头痛多半和压力大、植物神经功能紊乱、熬夜、休息不好、过量饮酒和吸烟、喝浓茶等因素有关系。主要病理原因为脑血管痉挛，造成血液在血管内流通不畅，从而出现头部疼痛。
建议患者平时注意休息，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于尽快缓解不适。