一般情况下，减肥期间主食可以吃杂粮，比如杂粮馒头、玉米、土豆、红薯、南瓜等。这些热量比较低，有助于减肥。蔬菜可以多吃一些水煮白菜，水煮菠菜、水煮生菜等，热量低，有助于排便。
此外，建议患者要加强体育锻炼，能够促进脂肪的消耗，还能增强自身免疫能力。