腰椎椎管狭窄和腰间盘突出可以从年龄上区分。
腰椎管狭窄发病的年龄较高，多数是老年人患病。而患腰椎间盘突出是一些中年人甚至是青壮年。腰椎管狭窄表现为腰部疼痛，且导致足部、小腿、大腿及臀部的疼痛。但腰椎管狭窄的疼痛，在休息后会好转。而腰间盘突出往往是腰部疼痛，臀部也伴随着疼痛，且下肢麻木无力，在休息后不会好转。