问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个心房肥大的话，主要还是平时要注意休息。
指导建议：要注意保持良好的心情，避免情绪波动太大，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，平时没有症状的话不需要用药治疗，要注意定期复查，治疗中暑必要的时候去上级医院做心脏彩超，心电图检查一下。