体寒应该怎么办
2019-06-02
问题描述:(女 , 23岁)体寒应该怎么办
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
体寒与平时运动过少、身体阳气亏虚,肾阳亏虚等因素有关。平时建议患者多吃一些牛肉,羊肉等补气血,也可配合补肾阳的食疗方调理。
此外,建议还需适当运动,增强体质。还可以根据病情病症的不同去医院的中医科治疗,通过药物、按摩、针灸等方式恢复身体血液循环,改善气血不足的情况。
2023-02-07