感冒流鼻水、咽喉疼痛、咳嗽可能是由于气候不适应所引起的上呼吸道感染，比较严重，及时的服用药物来治疗，要吃消炎药，来治疗上呼吸道感染。
同时注意多喝水，注意增减衣服，不要上火，尽量的喝一些粥类为主的食物。吃清淡的饮食，忌辛辣油腻煎炸生冷的食物。