痛风应该坚持长期低嘌呤饮食，尽量的减少中等富含嘌呤食物的摄入以及避免进食高嘌呤食物。
常见的低嘌呤食物包括各种蔬菜、水果以及牛奶和鸡蛋，而中等富含嘌呤食物大多数是指各种肉制品以及鱼肉。每天饮水，可以喝白开水以及淡茶水，要减少富含果糖等果汁以及饮料的摄入，并且需要严格的戒酒。