中医肾虚的调理方法
2019-05-28
问题描述：（女 , 39岁）我最近有些肾虚，估计是这一阵累的，我比较相信中医的，肾虚有什么方法调理呢？
医生回答(1)
张超
主治医师
新乡市中心医院
中医肾虚调理一般方式为食疗，按摩，中药，食疗：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，蜂蜜，海带，韭菜，果仁等都有壮阳效果，按摩：腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
2019-05-28