一直肥胖,想减肥,用过很多方法都不行,挂
2019-05-28
问题描述:(女 , 26岁)一直肥胖,想减肥,用过很多方法都不行,挂一直肥胖,想减肥,用过很多方法都不行,挂号那个科室
医生回答(1)
王磊
主治医师
燕郊人民医院
问题分析:
您好,你26岁吧, 想减肥,可以适当的多运动,如早晨晚上都去跑步,每天锻炼一到两个小时。 只要坚持,体重会下降的。
指导建议:
另外平时尽量生活规律一点儿,少吃油炸性食物以及烧烤食物。另外像中药决明子,火麻仁,莱菔子,陈皮,何首乌,甘草,这些都是有助于减肥的。最好在医生的指导下用药。
2019-05-29