问题分析：你好，睡眠时被憋醒可以由多种原因引起，有呼吸系统疾病的病人，由于支气管和肺组织损害严重，清醒状态下呼吸都费劲，睡眠时副交感神经兴奋，呼吸频率降低，吸入的氧气不能满足机体需要，就出现憋醒的情况。循环系统的疾病也可以引起睡眠憋醒。
指导建议：建议去医院进行系统的检查，查找引起睡眠中憋醒的具体原因，以便进行针对性的治疗。