问题描述：（女 , 3个月）我家宝宝今年3岁零4个月，不管是中午还是晚上刚躺下后都得很长时间能睡着，但睡着以后质量还是不错的，为什么？谢谢。 能不能帮忙解决一下，这是怎么个问题？