问题分析：血尿酸增高第一大的最直接的危害是导致痛风发生关节炎，而且这种关节炎在最初发作的时候，可能不怎么管它，过一两天自己就好了。随着时间的延长，这种关节炎会发作越来越频繁，越来越不容易好，而成为痛风的慢性关节炎。这种关节炎的结果就会导致骨头的破坏，关节的变形，甚至导致活动的受限
指导建议：比较富含嘌呤类的食物，比如海产品当中的鱼类、贝类，大家都要少吃或者不吃，那么动物内脏，比如大肠，比如胃、肚、肝这些卤煮，都会引起血尿酸的一个明显的增高，我们也要尽量少吃。