问题分析：便时肛门疼痛，多见于肛裂，多以大便时肛门撕裂样疼痛为主要表现，便后可缓解。也可见于肛窦炎，痔疮，肛管直肠炎等，最好去肛肠科检查确诊下。平时多吃新鲜蔬菜与时令水果，可以多吃熟透的香蕉，猕猴桃，喝酸奶等，早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，经常顺时针按摩腹部。一定保持大便通畅。注意休息，减少摩擦。
指导建议：禁食辛辣刺激性食物，保持大便通畅及肛周清洁，便后可用淡盐水清洗肛周，避免久蹲。可用双氯芬酸钠栓、熊胆痔灵膏塞肛，膏边推药边退管。