问题分析：您好，考虑这种情况和跑步有关系，跑步会促进血液循环，有可能会使月经提前，如果出血量大，在子宫内排不出来，会表现月经粘稠颜色发黑。
指导建议：建议可以多喝些热水，或者热敷小腹，可以使经血排出通畅，缓解腹痛症状。在经期应避免剧烈活动，来月经后不要再跑步了，注意休息。