问题分析：如果近期没有性生活，月经时间比较短，小腹胀，考虑可能跟妇科炎症以及体内的激素水平失调有关。
指导建议：需要考虑去医院做一个B超的检查，然后采取药物进行消炎，调经治疗，平时也要热敷小肚子，按摩小肚子，促进肠蠕动，减少产气和胀气食物的摄入，避免久坐。