问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是颈椎病压迫神经，血液循环不好导致的。
指导建议：要注意适当的增加锻炼，不要长时间低头或一个姿势建议服用天麻片进行治疗，观察看看没有效果的话需要去医院拍颈椎片检查一下，颈椎病的话可以做牵引口服颈复康颗粒进行治疗。