腿抽筋怎么办?老人补钙选哪款补钙产品效果好呀
2019-05-14
问题描述:(男 , 34岁)腿抽筋怎么办?老妈今年68岁,老是腿抽筋,去检查说是缺钙,老人补钙选哪款补钙产品效果好呀
医生回答(1)
胡白瑜
副主任医师
曲靖市第五人民医院
问题分析:
您好,这种情况平时要注意休息,不能过于劳累,要注意多吃一些鱼虾大骨头汤,牛奶高饭的食物。
指导建议:
建议服用钙尔奇或者迪巧片进行补钙,平时注意休息,要注意多晒太阳,有利于钙的吸收。
2019-05-14