问题描述：（男 , 39岁）最近在做脚踝康复锻炼腿和脚都有些肌肉萎缩了锻炼非常费劲脚背还拉伤了一锻炼就疼这样需要停止脚部的锻炼吗？脚如果停止锻炼脚上的肌肉会全部萎缩吗？