问题描述：（女 , 21岁）手脚冰冷 一碰冷水就发紫 冬季一冻就手变粗 冬季体寒是不是新层代谢就慢 曾经的治疗情况和效果：去年我冬天去献血 手很冰冷 刚念血时就抽不出来 后来献的时候献到200ml是就晕的 请问我应该怎么调理这？请问我应该怎么调理这？