你好，如果单纯晚上睡觉时出现左手麻木，无手部活动无力，疼痛等，则可能与睡眠姿势不得当，致左上肢压迫、牵拉有关。建议改变睡眠姿势，避免压迫、牵拉肢体，局部可热敷、适当按摩，症状严重则可口服神经营养药物及活血化淤类药物治疗，如果麻木持续出现，或手部出现无力、疼痛等其他情况，则要及时去骨科诊治。祝早日康复。以上是对“我晚上睡觉时总是被左手麻醒是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！