问题分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的肚子的中间的部位疼痛不适，主要可能是肠痉挛而引起的，可以多注意休息，避免过度的活动，以免加重疼痛不适的，可以用热水袋敷敷肚子，
指导建议：不改善的话，可以及时去做腹部B超等进一步检查一下，根据检查的结果再合理的治疗处理为宜的。