不想出门,不想去人多的地方,只
2019-04-10
问题描述:(女 , 26岁)不想出门,不想去人多的地方,只想一个人。情绪很低落,每天18点开始,就觉得看不到未来,自己很差劲,很自卑,记性也超级不好。要么不想吃饭,要么暴饮暴食。有时候觉得自己没有存在感,怕别人讨厌自己,做什么都是小心翼翼,看别人脸色的那种。经常会想自己会怎样死,每次坐车都是抱着最后一次的心态,经常觉得呼吸不过来
医生回答(1)
陈守新
副主任医师
铁岭市第二人民医院
问题分析:
你好 这个就是社会压力 工作压力 家庭压力等造成,偶尔事件发生 自己没有积极调节出现心里问题
指导建议:
你好 调整情绪 建议积极与人沟通 适当锻炼 积多做些户外活动 心里科面诊 积极疏导 相信自己 祝健康
2019-04-10