女人补肾最简单的方法
2019-04-04
问题描述：（女 , 36岁）我的姐姐经常说她有肾虚的表现，她又不想吃药，请问这种情况用什么简单的方法可以补肾？
医生回答(1)
吕志超
副主任医师
唐山市中医医院
泡脚补肾每天晚上九点前用热水泡脚，可以起到补肾的效果。需要在此提醒大家的是，泡脚的时间以二十分钟为宜，泡脚的时间过少的话，补肾效果不佳。若是泡脚时间过长，则不利于健康。
2019-04-04