问题分析：目前您的情况很可能是存在着心理压力比较大，或者是说经历的情感挫折或者是工作等缘故所导致的。抑郁症可能性比较大，需要看精神科，对症的抗抑郁治疗。
指导建议：你平时可以适当的外出活动，多看一看祖国的美好的湖山。同时可以配合吃点香蕉，巧克力这些食物，有助于改善心情，在药物上可以服用阿米替林进行治疗或者看一下中医科。具体用药，谨遵医嘱。